キラキラ女性に憧れる、元・船乗りの雑記
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2021-09-30
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食
炭水化物しか勝たん。太る食生活
どうも。毎日の食事はほとんどが炭水化物で占めている、えみ子さんです。 日本人は1日の摂取カロリーの50%から65%ほどを...
2021.09.30
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