2022-10-21

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悩める健康問題

アラフォーの一日3食は食べ過ぎかも

食事が一日3回というのは、一体誰が決めたのか。 なんでも一日3食が浸透してきたのが江戸時代後半の頃で、それまでは力仕事の...
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