悩める健康問題

手の甲は、年齢が出やすいし、自分でも目に付く箇所。 夏になると毎回、この問題で悩んでしまうのは、私だけじゃないはず。 日...

今日も暑い。 もはや暑いだけで疲れる。 そして、その暑さ疲れを取らずに持ち越すと、老化は加速する。 それを食い止めるには...

歯医者の定期検診に行ってきました。 いつも、歯磨きはバッチリと褒められるので、歯の心配はしていない。今のところ。 →歯周...

昨日、友人と飲みに行ったのだが、久しぶりにいつも行く大衆居酒屋とは違う、ちょっとお洒落でいいお店。 そんなお店は久しぶり...

先日、病院の待合室で久しぶりにテレビを見た。→壊れたテレビとイケメン YouTubeなどの動画では、自分の好きな芸能人し...

毎月必ずやって来ていたレディースデーが、最近、乱調気味。 以前は、こんな痛くて面倒なことと、早くおさらばしたいと思ってい...

同じ枕を何年も使い続けていないだろうか。 私は使ってた。今使っている枕は、怖い妹からプレゼントしてもらったもの。物凄くヘ...

最近は寝つきが悪いと感じる。 これはパソコンのブルーライトを浴びすぎなのか、仕事のストレスが原因なのか分からない。寝るの...