アラフォーにもなると、たるみやシミ、シワがちょっとやそっとでは隠せなくなってきた。
それは誰でも起こる老化というものだから、仕方ない。
しかし、その老化現象はできるだけ緩やかな方がいい。
それが乙女心というものである。いや、おばさん心。
緩やかな老化。
そのために大事なのは、若くなりたいという願望ではなく、綺麗になりたいという願望が大事なんだと思う、今日この頃。
似ているようだが、全く違う心構えなのである。
若くなりたい
ひと昔前には、『美魔女』と呼ばれる人たちが流行った。
この美魔女の皆さんが、私の中で、若くなりたい願望が強すぎる人というイメージ。（即断と偏見）
美魔女が流行った頃は、まだ私も20代後半か30代前半だったので、すごく綺麗な人たちなのに「何だか必死すぎてイタい」など失礼なことを、テレビの前で思ったものである。
しかし、実際に自分が同じ年齢になってくると、老化に抗いたくなる気持ちも痛いほどよくわかる。
私のような一般人でもそうだから、元々綺麗だった美魔女の皆さんは、もっとたるみやシミ、シワが受け入れられなかっただろう。（という、勝手な想像）
しかし、その当時の教訓から『若くなりたいという願望が強すぎると、イタく見える』ということを知ったのである。
しかも、テレビに出てくるような元々綺麗な人ならまだいいが、the・昭和の日本人体系の一般人などは、結果的に若く見えるどころか、ますます老けて見える大惨事。
ハイ！私のこと！(￣Д￣)ﾉ
若さを追い求めても、若くは見えないのである。
綺麗になりたい
では、若く見せようとしても、若く見えないならどうすればいいのか。
自分の綺麗を追求すればいいのである。
その結果、若く見えるかも？という形を目指すべし。d(￣ ￣)
そこで、私が見る素敵なアラフォーと思える人たちの共通点を３つ。
- 清潔感がある
- 姿勢が良い
- メンタルが安定している
この３つが、アラフォーになってから、綺麗に見える秘訣だと思うのである。
そりゃ、着るものも大事だが、逆にどんな綺麗な洋服を着ていても、それだけでは綺麗に見えないのがアラフォー以降なのだ。
健康第一
そして、アラフォーからの綺麗の土台は、間違いなく健康である。
１に健康、２に健康、3、4がなくて、ついでに綺麗。といった感じ。
健康でなければ清潔感もないし、良い姿勢も保てない。おまけにメンタルも安定しない。
それなのに、最近の私は健康的とは言えない状態。
なぜなら、寝不足が続いているから。
暑すぎて眠れないと思ってエアコンを付けたら、今度は寒くなって目が覚めるという悪循環。28℃設定なのに・・・。
このような状態が続くと、疲れは取れないし、毛穴はパッカン開いたままで乾燥しているという、老け顔一直線。ホラー( ；∀；)
皆様、夏の暑さにめげず、睡眠をしっかりとって綺麗なアラフォーを目指しましょ♪
とりあえず、８時間くらいぶっ通しで寝たい願望の、えみ子さんなのであった。
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