独り言 おひとりさまは妄想力で落ち込み回避
おひとりさまが暇を持て余すと、妄想が止まらなくなる。これは、私だけではないはず。幸せな妄想ならいいが、大抵は不幸な妄想。...
えみ子さん
独り言 
外見の迷走 流行りのバギーパンツ。アラフォーにとっては危険なアイテム
先月の寒さは何だったのかと思うほど、暖かくなってきた。昨日は暖かすぎて、コートを着ていたら汗ばむくらいであった。異常気象...
暮らしの迷走 アラフォーが身軽に生きるための捨て活・その７
処分しても、処分しても、次々と出てくる不用品。一体、この２DKの部屋のどこに収まっていたんだろうと、びっくりする。しかし...
暮らしの迷走 アラフォーが身軽に生きるための捨て活・その６
本気で捨てる覚悟ができたなら、その覚悟が揺らがなないうちに捨ててしまおう。そう思って、今度は不用品引取業者さんが電話に出...
外見の迷走 ドMの世界を生きる
最近、お正月太りってこともあり、体がブヨブヨしてきたと自分でも思っていた。でも、「もうアラフォーだし」とか「歳を取ると、...
暮らしの迷走 アラフォーが身軽に生きるための捨て活・その５
捨て活は着々と進んでいる。身軽になるためには、まず、大きな収納から捨てなければと思い、とにかく空のスペースを作ることを心...
お金の使い方迷走 もっと削れる出費はないかと考える
私は長い間どんぶり勘定で、自分の支出がどれくらいあるか、ちゃんと把握していなかった。誘われた飲み会には、全部参加。休みの...
人間関係の迷走 嫌なことを「嫌」と言えない人の人間関係
嫌なことを「嫌」と言えない人間関係は、健全ではない。というか、言えない本人にとっては、完全に精神的に不健全。あんまり我慢...
働き方の迷走 アラフォーが転職を考える時。その10
転職を考える時。それは10年、20年後のことを想像したとき。自分が50歳、60歳になった時に同じように働けるかと自問した...
悩める健康問題 アラフォーの健全な精神は、健全な身体に宿る
昨日のグログに書いたが、落ち込みや不安を和らげるには、運動（歩くのが）一番。→おひとりさまの落ち込み、不安の解消方法私が...