ぽっちゃり体型の人は、間違いなくよく食べるし、ぽっちゃりになるべくものを選んで食べていると思う。
私がそうであるように。( ̄Д ̄)ノ
痩せている人は、やっぱり食べる量が少ないし、コッテリしたものよりアッサリしたものを好む傾向にあると思う。
痩せた友達は、みんなそんな感じ。( ̄Д ̄)ノ
本気で痩せたいと思うなら、痩せた人を見習い、そのような食生活をすればいいということは分かっているのだが、それができれば苦労はしないのである。
学生の頃に運動部にいたせいか、長い間、男子並みの食事量をとっていたと思われる、ワタクシ。
部活終わりに友達とファミレスに行った時などは、何かの定食に必ず唐揚げも追加注文するほどであったし、弁当を買う時は、必ずカツ丼をチョイスしていた。
揚げ物が正義だと信じて疑わなかった( ̄Д ̄)ノ
そのような食生活は、周りが男性ばかりの職場ということもあり、働きだしてからも続いた。
会社の人に聞いた、お店の中がガテン系の人だらけ!!のようなお弁当屋さんに私も並び、ずっしり重い弁当を毎日買って食べていた。
最初は苦しくなって、ちょっと多すぎじゃない?と思っていたのに、毎日食べている内に胃袋も拡張されていったようで、気がつけばペロッと完食できるようになっていた。
なんなら、デザートも食べたいな・・・などと思うようになったほど。
そのような食事をしていても、胃もたれや胸焼けなどとは無縁だったので、アラフォーになってからも揚げ物は私の大好物であった。
が、40を超えた辺りから、さすがの私にも受け付けないものができたのだが、それはスーパーでお惣菜として売っている、揚げ物。
コロッケなんて、一つ食べただけで気持ち悪い・・・( ;∀;)
見た目は美味しそうに見えるので、つい買ってしまうのだが、食べて大後悔するパターンが続く。
少し前まで、平気で食べていたような気がするのに、年のせいかと思うと悲しくなった。
私は、あんなに好きな揚げ物を食べられない体になっていくんだな・・・と、悲しく思っていたのだが、揚げ物全般がダメになったわけではなかったらしい。
なぜなら、実家で母が揚げる揚げ物は、いくら食べても全然胸焼けしないから。
何が違うのかというと、散財系の母は自分で揚げ物をする時、サラダ油などは一切使わず、オリーブオイルのみで揚げるのである。
どこのセレブなの!?Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
最初は、節約など1ミリも考えていなさそうなオリーブオイルの使いっぷりに、怯え、腹も立ったのだが、食べてみるとこれが美味いし、全然胸焼けしないというミラクルであった。
スーパーの揚げ物は、ただ油が良くなかっただけなのね・・・。
しかし、あのまま揚げ物を受け付けなくなっていた方が、良かったような。
ダイエットにもなっただろうし、お財布にも優しいこと間違いなし。
オリーブオイルで揚げた物しか受けつけないなんて、どんな贅沢な胃袋だよ!?
揚げ物って怖いな・・・と思う、えみ子さんなのであった。
ではでは。
コメント
オリーブオイル🫒だけの揚げ物とはすごいですね!さぞかし軽い仕上がりになるんだろうなぁと想像しました。ずっしり弁当も魅力的です!そう、どんどん食べれるようになるし、デザートも癖になってしまうんですよね。私も揚げ物大好きですよ(*´꒳`*)
とまとさん
オリーブオイルの揚げ物は、本当に胃もたれしません。
胃もたれはしないんですけど、複雑です。